❒ স্বাস্থ্য টিপস

চা বা কফির কাপ হাতে দিনের শুরু—এ শুধু অভ্যাস নয়, সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে এটি মস্তিষ্কের দীর্ঘমেয়াদি সুস্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে। পিএলওএস মেডিসিন সাময়িকীতে প্রকাশিত এক সমকক্ষ পর্যালোচিত গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত চা–কফি পানকারীদের মধ্যে স্ট্রোক ও স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে কম। গবেষণাটি পরিচালনা করেছেন চীনের তিয়ানজিন মেডিকেল ইউনিভার্সিটির ‘স্কুল অফ পাবলিক হেলথ&rsqu...